Prima di trovare il rimedio perfetto per il mal di gola è importante capire se quello che vi affligge è un mal di gola di origine batterica oppure virale. Solo così si potrà sapere meglio come trattare il sintomo con il rimedio più efficace.

Quando l’arrossamento della gola dipende da un virus, generalmente, è accompagnato anche da raffreddore, tosse e febbre lieve. Se, invece, il mal di gola è di origine batterica, possono presentarsi anche placche, tonsille gonfie, febbre alta, nausea e vomito.

Per capire di che entità è il mal di gola ci si deve rivolgere al medico, il quale valuterà un’eventuale terapia con un apposito spray gola e/o altri farmaci.

Insieme alla terapia medica, però, si può ricorrere a qualche rimedio naturale per alleviare l’infiammazione e calmare il dolore. Vediamo i più efficaci.

Gargarismi con acqua e limone

Il limone è un ottimo rimedio per combattere il mal di gola perché possiede delle proprietà antisettiche. Sono consigliati dei gargarismi con acqua tiepida e succo di limone. Attenzione a non superare le due volte al giorno per non intaccare lo smalto dei denti e non essere troppo aggressivi con la mucosa orale.

Gargarismi con erbe balsamiche

Anche le erbe balsamiche sono una valida alternativa per preparare dei collutori fai da te. Quelle più indicate per il mal di gola sono l’eucalipto, il rosmarino e il timo; conosciute per le loro proprietà antisettiche.

Basterà fare bollire le erbe essiccate e lasciarle 15 minuti in infusione. Dopo aver filtrato la tisana, potrete berla oppure usarla per fare i gargarismi.

Liquirizia fresca

La radice di liquirizia ha un’azione antinfiammatoria quindi può essere masticata quando se ne sente il bisogno. Potete anche preparare un decotto da bere facendo bollire un bastoncino di liquirizia in mezzo litro di acqua per 15 minuti. Questo decotto non è indicato se soffrite di ritenzione idrica o ipertensione.

Infuso di chiodi di garofano

Con il loro potere anestetizzante e antibatterico, i chiodi di garofano, sono un ottimo rimedio per il mal di gola! Potete bollirne un cucchiaino, per 15 minuti, in una tazza d’acqua, filtrare e bere il tutto! Se volete, potete migliorarne il gusto con un po’ di miele.

Curcuma e miele

Per ridurre lo stato infiammatorio ed alleviare il dolore potete assumere un paio di volte al giorno mezzo cucchiaino di curcuma e miele. Questo preparato può anche essere fatto in dosi maggiori e conservato in frigo per 7 giorni.

Miele di eucalipto

Le sue proprietà sono famose: il miele è il top per combattere il mal di gola perché ha proprietà antinfiammatorie, lenitive ed emollienti. Potete assumerlo da solo oppure aggiungerlo alle vostre tisane, al the o ai decotti.

Il miele di eucalipto, poi è particolarmente indicato in caso di mal di gola per le sue proprietà balsamiche!

Propoli

Infine, ma non per importanza, abbiamo la propoli che è un disinfettante naturale. Potete utilizzarlo nelle sue varie preparazioni; si trova sotto forma di tintura, sciroppi o spray per un’azione mirata a livello della gola. Come il miele, la propoli ha proprietà lenitive.