{"id":73746,"date":"2022-04-21T21:08:14","date_gmt":"2022-04-21T19:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/alpifashionmagazine.com\/journal\/?p=73746"},"modified":"2022-04-22T10:14:47","modified_gmt":"2022-04-22T08:14:47","slug":"ce-sempre-un-modo-in-amore-a-dirlo-e-alessandro-crescenzio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpifashionmagazine.com\/journal\/ce-sempre-un-modo-in-amore-a-dirlo-e-alessandro-crescenzio\/","title":{"rendered":"C\u2019\u00e8 sempre un modo in amore. A dirlo \u00e8 Alessandro Crescenzio"},"content":{"rendered":"
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Intervista di: Gabriele Vinciguerra<\/a><\/p>\n

Nella vita succede di sentirci invincibili, altre delusi, incompresi, incapaci, euforici, sfortunati, fortunati, bravissimi, eccezionali ecc… e probabilmente, ogni volta cerchiamo di darci delle risposte.<\/p>\n

A volte con successo, altre no. Forse perch\u00e9 non sappiamo interrogarci, forse perch\u00e9 non siamo abituati a farlo. O forse perch\u00e9 pensiamo di avere sempre la risposta a tutto.<\/p>\n

Tuttavia per non peccare di presunzione, ho preferito rivolgermi al Dott. Alessandro Crescenzio<\/a>, Psicologo. Il quale sapr\u00e0 fare chiarezza su molti degli aspetti che ci toccano quotidianamente.<\/p>\n

I social network hanno polarizzato l\u2019attenzione dei giovani e non solo, distraendoli dalla realt\u00e0, oppure no?<\/strong><\/p>\n

I social ormai fanno parte della nostra realt\u00e0 e non solo pi\u00f9 per i giovanissimi. Il virtuale \u00e8 un\u2019estensione di noi stessi, ma non deve sostituire la nostra identit\u00e0.<\/p>\n

Il periodo di restrizioni sociali che abbiamo vissuto ha sicuramente intensificato l\u2019uso dei social ecco perch\u00e9 occorre sempre tenere a mente che sono un mezzo e non un fine.<\/p>\n

Sui social soprattutto i giovani possono confondere il senso della realt\u00e0 e costruire l\u2019immagine di s\u00e9 stessi virtualmente, magari enfatizzando le proprie qualit\u00e0 e nascondendo le proprie debolezze. La societ\u00e0 ci vuole perfetti e i social sono spesso un campo di battaglia dove si mostrano vite da sogno che in realt\u00e0 non esistono.<\/p>\n

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Andare dallo Psicologo non significa essere \u201cmatti\u201d, \u201cproblematici\u201d, o \u201caltro\u2026\u201d. Ma al contrario significa prendersi cura della propria salute mentale. \u00c8 ancora un pregiudizio diffuso?<\/strong><\/p>\n

Esiste ancora questa falsa credenza ma sempre meno. Noto per\u00f2 una differenza importante di genere, le donne sono pi\u00f9 propense a rivolgersi allo psicologo rispetto ai maschi.<\/p>\n

Questo potrebbe essere dovuto al fatto che quando si va dallo psicologo si ammette implicitamente di avere delle debolezze, una cosa normalissima visto che nessuno di noi \u00e8 invincibile, ma per i maschi \u00e8 spesso difficile accettarlo.<\/p>\n

Negli ultimi anni la societ\u00e0 \u00e8 cambiata profondamente e con essa, anche il linguaggio. Questo cambiamento c\u2019\u00e8 stato anche da parte del corpo docente con riferimento ultimo alle scuole secondarie di secondo grado?<\/strong><\/p>\n

La comunicazione \u00e8 importante in ogni luogo dove sono presenti legami sociali, ecco perch\u00e9 \u00e8 proprio nella scuola che \u00e8 importante riuscire a farsi comprendere tra alunni e docenti.<\/p>\n

Qui, ad esempio, sono tornati molto utili i social, io stesso sono appassionato di fisica e seguo un professore che su Instagram mostra in modo pratico degli esperimenti insieme agli alunni.<\/p>\n

\u00c8 un ottimo modo per insegnare ed imparare, il messaggio viene trasmesso su un terreno familiare al giovane, la distanza comunicativa \u00e8 ridotta, la distorsione del messaggio \u00e8 nulla.<\/p>\n

Se non erro, in psicologia\u201d il linguaggio pu\u00f2 essere definito come la capacit\u00e0 di associare suoni e significati attraverso regole grammaticali che variano al variare della lingua madre. Il linguaggio umano \u00e8 la capacit\u00e0 dell\u2019uomo di comunicare per mezzo di un codice complesso, cio\u00e8 una lingua. Tramite tale capacit\u00e0 produciamo e capiamo frasi corrette dotate di significato\u201d.<\/strong><\/p>\n

Il linguaggio \u00e8 ci\u00f2 che ci ha permesso come specie di evolverci, senza di questo non esisterebbe nemmeno il pensiero.<\/p>\n

\u00c8 un ambito molto studiato in psicologia, anche perch\u00e9 spesso lo associamo ingenuamente all\u2019emissione di suoni e parole, in realt\u00e0 parliamo molto anche quando siamo in silenzio, \u00e8 impossibile non comunicare qualcosa, il difficile sta nell\u2019ascoltare.<\/p>\n

\u00c8 evidente che nella comunicazione digitale la lingua si \u00e8 semplificata\u2026 e con essa il lessico si \u00e8 impoverito. Alle parole si sono sostituiti gli emoji per esprimere i propri stati d\u2019animo. In questo modo rischiamo di diventare incapaci di esprimerci come vorremmo? Quanto potrebbe portarci ad una semplificazione del pensiero?<\/strong><\/p>\n

Pi\u00f9 che impoverita nella comunicazione digitale non \u00e8 presente quella componente non verbale del linguaggio che in realt\u00e0 \u00e8 la parte pi\u00f9 importante.<\/p>\n

Quando scriviamo un messaggio possiamo venire facilmente fraintesi appunto perch\u00e9 chi riceve non pu\u00f2 leggere la nostra espressione, sentire il tono di voce, gesti e postura. In questo caso le emoji sostituiscono, con i dovuti limiti, la parte non verbale della comunicazione.<\/p>\n

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Essere autentici \u00e8 un valore nella societ\u00e0 attuale?<\/strong><\/p>\n

Certamente, ma ha anche un costo. Per essere autentici dobbiamo prima aver accettato noi stessi e spesso non \u00e8 cos\u00ec semplice. Accettarci significa comprenderci, rispettare le nostre debolezze, sopportare i nostri difetti, ma anche farci rispettare con assertivit\u00e0.<\/p>\n

Ecco\u00a0 che pu\u00f2 nascere lo scontro con le altre persone, non tutte sono disposte ad accettarsi, a volte preferiscono una dolce bugia ad una cruda verit\u00e0, ed \u00e8 anche comprensibile.<\/p>\n

Ed essere autentici all\u2019interno di una coppia ha un prezzo?<\/strong><\/p>\n

\u00c8 non esserlo che ha un prezzo! Quando stiamo con una persona stabiliamo in modo implicito un contratto di coppia dove ognuno elenca diritti, aspettative, bisogni ma anche doveri.<\/p>\n

Se ci fingiamo un\u2019altra persona solo per compiacere il nostro partner alla fine ci scontreremo con la dura realt\u00e0. Cedere i propri spazi, abbandonare le proprie passioni, essere sempre presenti per l\u2019altro e mai per s\u00e9 stessi rende le relazioni tossiche.<\/p>\n

Le coppie che vanno avanti non sono quelle senza problemi, ma quelle che li sanno risolvere insieme, e serve l\u2019autenticit\u00e0 di entrambi per riuscirci.<\/p>\n

Esiste un confine che non bisogna attraversare per non essere inghiottiti inconsapevolmente dalla dipendenza che generano i Social Network?<\/strong><\/p>\n

Il problema nasce quando i social condizionano negativamente uno o pi\u00f9 ambiti della nostra vita.<\/p>\n

Non esiste un limite di tempo, questo \u00e8 sempre soggettivo e dipende dalla persona, il problema nasce quando per stare sui social rinunciamo alle relazioni fisiche, facciamo tardi a lavoro o a scuola, sfuggiamo ai problemi e trascuriamo noi stessi.<\/p>\n

In quel caso il trattamento \u00e8 lo stesso di quello attuato per la dipendenza da sostanze.<\/p>\n

Tre parole che i genitori non dovrebbero dimenticare nel rapportarsi con i figli?<\/strong><\/p>\n

Comprensione, libert\u00e0 e sicurezza.<\/p>\n

Spesso le problematiche che riscontriamo nelle relazioni di coppia derivano proprio dal tipo di rapporto che avevamo con i nostri genitori.<\/p>\n

Se non ci sentivamo compresi possiamo pensare da adulti di essere sbagliati o non meritevoli d\u2019amore, se non siamo stati liberi di esplorare e fare esperienze ci possiamo sentire insicuri e in costante pericolo se soli, se invece non abbiamo visto nei genitori la nostra base sicura saremo degli adulti che non si fidano delle persone perch\u00e9 le vedono come inaffidabili.<\/p>\n

\u00c8 importante crescere bambini sani per avere adulti sani.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

C\u2019\u00e8 sempre un modo in amore<\/a>: Psicologia dell\u2019amore. Cosa l\u2019ha spinta a scrivere quel libro?<\/strong><\/p>\n

La voglia di trovare un modo per andare avanti. Era un periodo abbastanza complicato per me, lavoravo all\u2019estero perch\u00e9 avevo raggiunto la mia ex, all\u2019improvviso perdo tutto, lavoro, compagna e mi ritrovo chiuso a casa per il lockdown.<\/p>\n

Un momento troppo brutto per essere vero ed infatti non lo era! Io credo che i momenti brutti passino cos\u00ec come i momenti belli, la vita \u00e8 incerta e per questo va accettata, l\u2019illusione \u00e8 crearsi delle certezze credendo che non possano mai crollare. In tre mesi ho raccolto i miei pezzi di cuore e li ho ricostruiti nel libro.<\/p>\n

Alla fine, la vita \u00e8 cos\u00ec, lo dico sempre ai miei pazienti, bisogna prima accettare di morire per poi poter rinascere, il viaggio \u00e8 tosto, ma alla fine la vista ripagher\u00e0 la fatica.<\/p>\n

Se dovesse commentare la societ\u00e0 di oggi?<\/strong><\/p>\n

La critico spesso nei miei libri e mi aggancio al discorso precedente: la societ\u00e0 moderna \u00e8 ipercompetitiva e ci vuole sempre perfetti senza mai un momento di debolezza.<\/p>\n

In realt\u00e0 la perfezione non esiste e nemmeno vale la pena ambirci, le persone forti sono quelle che traggono il massimo dalle proprie debolezze, che accettano quelle emozioni definite negative invece di evitarle, perch\u00e9 hanno capito che in realt\u00e0 sono una grande risorsa.<\/p>\n

Le macchie del cuore si lavano con le lacrime, \u00e8 nell\u2019assenza che capiamo il valore della presenza, che quello che ci serve \u00e8 gi\u00e0 tutto dentro di noi, non dobbiamo cercarlo fuori.<\/p>\n

La societ\u00e0 ci impone come dovremmo essere e noi le corriamo dietro, cerchiamo destinazioni senza goderci il viaggio, vogliamo essere una coppia perfetta, una famiglia alla mulino bianco, compriamo cose che non ci servono e soprattutto sprechiamo l\u2019unica cosa che davvero vale tutto: il tempo per noi stessi!<\/p>\n

\u00c8 quello che faccio io e che dico ai miei pazienti, i momenti difficili esistono per migliorarci, l\u2019evoluzione \u00e8 sempre passata per qualche catastrofe, conta rimanere in equilibrio tra un colpo e l\u2019altro. Per far uscire l\u2019arcobaleno serve prima la pioggia.<\/p>\n

Intervista di<\/a>: Gabriele Vinciguerra<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Intervista di: Gabriele Vinciguerra Nella vita succede di sentirci invincibili, altre delusi, incompresi, incapaci, euforici, sfortunati, fortunati, bravissimi, eccezionali ecc… e probabilmente, ogni volta cerchiamo di darci delle risposte. A volte con successo, altre no. Forse perch\u00e9 non sappiamo interrogarci, forse perch\u00e9 non siamo abituati a farlo. O forse perch\u00e9 pensiamo di avere sempre la risposta a tutto. Tuttavia per non peccare di presunzione, ho preferito rivolgermi al Dott. Alessandro Crescenzio, Psicologo. Il quale sapr\u00e0 fare chiarezza su molti degli aspetti che ci toccano quotidianamente. I social network hanno polarizzato l\u2019attenzione dei giovani e non solo, distraendoli dalla realt\u00e0, oppure […]<\/p>\n","protected":false},"author":51,"featured_media":73783,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"bk_post_subtitle":"","footnotes":""},"categories":[3147,1558,12],"tags":[8836],"class_list":["post-73746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-attualita","category-interviste","category-notizie","tag-alessandro-crescenzio","post--single"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t