{"id":62804,"date":"2020-07-14T23:34:21","date_gmt":"2020-07-14T21:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/alpifashionmagazine.com\/journal\/?p=62804"},"modified":"2020-07-15T19:50:33","modified_gmt":"2020-07-15T17:50:33","slug":"sky-running-tommaso-palo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpifashionmagazine.com\/journal\/sky-running-tommaso-palo\/","title":{"rendered":"Sky running, l’atleta Tommaso Palo tra gare e iniziative benefiche"},"content":{"rendered":"
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Per chi ama le emozioni forti e lo sport a stretto contatto con la natura: Tommaso Palo, atleta di sky running, racconta la sua esperienza<\/h2>\n\n\n\n

Tommaso Palo<\/strong>, ultrarunner e presidente di Run to Life<\/a><\/strong>, \u00e8 uno dei volti campani pi\u00f9 noti dello sky running. Nel 2018 \u00e8 stato testimonial e co-organizzatore del Magraid Night Trail, ma \u00e8 anche uno degli sky runners italiani da sempre con una forte passione per l’alta montagna, vissuta in tutte le sue declinazioni sportive. <\/p>\n\n\n\n

Originario di Nola, software designer e appassionato d’informatica fin da bambino, a vent’anni pratica atletica leggera. Nel 2015 riprende l’attivit\u00e0 sportiva con la corsa su strada<\/strong>, ma un infortunio lo obbliga a porsi degli obiettivi per riprendersi. Sceglie cos\u00ec lo sport agonistico, a stretto contatto con la natura.<\/p>\n\n\n\n

Oggi vive con la sua famiglia a Cicciano, da dove prendono l’avvio le molteplici attivit\u00e0, sempre rivolte a nuove sfide. E lo abbiamo intervistato per farci raccontare la complessit\u00e0 degli sport estremi<\/strong>, unita alla bellezza della natura<\/strong> e della meditazione.<\/p>\n\n\n\n

\"Sky<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Da dove \u00e8 iniziato il tuo percorso con lo sky running?<\/h3>\n\n\n\n

A 20-24 anni praticavo atletica leggera, poi mi sono fermato per molto tempo e ho ripreso, anni dopo, con la corsa a piedi<\/strong>. Dopo ebbi un infortunio, con sei mesi di stop. Cominciai a praticare lo yoga, ma mi serviva un obiettivo per uscire dall’infortunio. Cos\u00ec ho deciso, nel 2015, di prepararmi a una gara di sky running.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quali sono state le prime sfide affrontate?<\/h3>\n\n\n\n

A distanza di anni, direi che ho commesso molti errori: sono stato un po’ avventato, e avevo un’esperienza decisamente inferiore. Ho sostenuto tantissime gare in poco tempo<\/strong>, a pochi mesi dal periodo di stop. Ho cominciato con una gara a Sorrento<\/strong>: la mia prima mezza maratona stradale, 21 km totali. Riuscii a finirla in meno di 2 ore, tanto che fui contattato da una squadra locale di Nola. Amavo il trekking, gi\u00e0 praticato in giovent\u00f9: in un anno ho sostenuto 42 gare<\/strong>, tra cui numerose 10 km, altre sui 21 km, e perfino una maratona di 60,5 km in Basilicata nel 2016. Tre ore di corsa, su un anello di 1 km.<\/p>\n\n\n\n

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