{"id":56654,"date":"2019-07-31T21:49:22","date_gmt":"2019-07-31T19:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/alpifashionmagazine.com\/journal\/?p=56654"},"modified":"2019-07-31T21:49:23","modified_gmt":"2019-07-31T19:49:23","slug":"mectronic-theal-terapy-evitare-trauma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpifashionmagazine.com\/journal\/mectronic-theal-terapy-evitare-trauma\/","title":{"rendered":"Mectronic, Theal Terapy per evitare i “trauma season”"},"content":{"rendered":"\n

<\/div><\/p>\n\n\n\n

I trauma season pi\u00f9 comuni<\/h2>\n\n\n\n

Si chiamano “trauma season” e sono gli infortuni che si verificano nel periodo estivo. Magari quando, dopo un inverno caratterizzato da immobilit\u00e0, ci si cimenta in attivit\u00e0 sportive. <\/p>\n\n\n\n

Tra i traumi pi\u00f9 frequenti, secondo una ricerca della National Health Association<\/em>, vi sono le lussazioni alle spalle <\/strong>(50%<\/strong>), microtraumi ai gomiti <\/strong>(32%<\/strong>), e fratture delle dita<\/strong> (18%<\/strong>). Nel caso dei surfisti, surfisti<\/strong> tendono a essere maggiormente vittime di trauma cranici <\/strong>(67%<\/strong>), contusioni <\/strong>(20%<\/strong>) e lacerazione agli arti inferiori <\/strong>(13%<\/strong>). Occorre quindi migliorare la stabilit\u00e0 dell’articolazione attraverso esercizi mirati ed oculati. Esercizi che partono dalle terminazioni nervose per rafforzare la struttura muscolo-scheletrica. <\/p>\n\n\n\n

\"traumi,<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Alcuni consigli utili per prevenire traumi ed infortuni durante l’estate<\/h2>\n\n\n\n
\"Beach<\/figure>\n\n\n\n

Una oculata e mirata preparazione atletica, una costante idratazione e una dieta equilibrata sono alcuni consigli utili per preparare meglio il corpo. Prepararlo ad affrontare inutili e dannosi sforzi che, specialmente quando il fisico non \u00e8 adeguato, possono provocare infortuni. Dagli strappi muscolari alle contusioni, fino alle distorsioni semplici o multiple con possibili danni ai legami articolatori. L’utilizzo di adeguate attrezzature pu\u00f2 evitare movimenti scorretti, specialmente durante lo svolgimento di sport ad alto rischio (Trekking, Surf, Scalate).<\/p>\n\n\n\n

\"mountain<\/figure>\n\n\n\n
\"surf,<\/figure>\n\n\n\n

Ma aumenta il rischio di traumi e lesioni anche durante lo svolgimento di sport pi\u00f9 alla portata di tutti. Come il beach volley<\/strong> o il semplice jogging<\/strong>. Tuttavia, non \u00e8 sufficiente disporre soltanto della giusta attrezzatura, dell’abbigliamento adatto (calzature sportive) per prevenire i cosiddetti “trauma season”. Occorre conoscenza e padronanza della tecnica per evitare il rischio di sovraccarico muscolare. E sopratutto, \u00e8 necessario disporre della giusta consapevolezza nel saper riconoscere i propri limiti. Ed affrontarli al meglio, sapendo dosare le giuste energie al momento opportuno. E’ importante quindi equilibrare una corretta attivit\u00e0 fisica al giusto riposo. Ma anche un adeguato riscaldamento muscolare con stretching. Quest’ultimo, oltre a preparare il sistema cardiocircolatorio all’attivit\u00e0 sportiva, previene gli stiramenti muscolari. <\/p>\n\n\n\n

\"apparato<\/figure>\n\n\n\n

Mectronic e la Theal Terapy, strumento utile nella fisioterapia riabilitativa<\/h2>\n\n\n\n

Per quanto siano fondamentali, non \u00e8 sufficiente disporre della giusta attrezzatura, dell’abbigliamento adatto (calzature sportive) o della muscolatura atletica per svolgere determinati sport. Occorre conoscenza e padronanza della tecnica per evitare il rischio di sovraccarico muscolare. E sopratutto, \u00e8 necessario disporre della giusta consapevolezza nel saper riconoscere i propri limiti per affrontarli al meglio, sapendo dosare le giuste energie al momento opportuno. <\/p>\n\n\n\n

\"Theal<\/figure>\n\n\n\n

Infine, l’utilizzo della Laserterapia ad uso medicale<\/strong>, e in particolar modo della Theal Terapy,<\/strong> pu\u00f2 essere uno strumento diagnostico e curativo molto utile per garantire una reazione regolata e termocontrollata che va ad agire, in caso di infortunio gi\u00e0 avvenuto, agendo su muscoli, articolazioni e tendini, come evidenziato dal dott.Antonio Castelluzzo<\/strong>, coordinatore medico di Mectronic<\/a><\/em><\/strong>, che dal 1982 \u00e8 tra i maggiori Centri di Theal Terapy<\/strong>, oltre che di altre strumentazioni diagnostiche e terapeutiche tecnologicamente avanzate (Tecar, Terapia ad Urto, Crioterapia <\/strong>etc.) molto utili nel campo della fisioterapia riabilitativa. <\/p>\n\n\n\n

Marianna Gianna Ferrenti<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I trauma season pi\u00f9 comuni Si chiamano “trauma season” e sono gli infortuni che si verificano nel periodo estivo. Magari quando, dopo un inverno caratterizzato da immobilit\u00e0, ci si cimenta in attivit\u00e0 sportive. Tra i traumi pi\u00f9 frequenti, secondo una ricerca della National Health Association, vi sono le lussazioni alle spalle (50%), microtraumi ai gomiti (32%), e fratture delle dita (18%). Nel caso dei surfisti, surfisti tendono a essere maggiormente vittime di trauma cranici (67%), contusioni (20%) e lacerazione agli arti inferiori (13%). Occorre quindi migliorare la stabilit\u00e0 dell’articolazione attraverso esercizi mirati ed oculati. Esercizi che partono dalle terminazioni nervose […]<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":56719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[283,12,2662],"tags":[8584],"class_list":["post-56654","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corpo","category-notizie","category-salute","tag-trauma-season","post--single"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t